ヒント

なぜか先延ばしにしてしまう やらなきゃいけないことはたくさんあるはずなのに、すぐ先延ばしにしてしまう […]

私たちがかけている色眼鏡：思い込みと決めつけ サングラスをかけるだけで、世の中が少し暗く見えるように […]

「何もする気がおきな～い」 この言葉に代表されるように、私たちは通常、その気になってから行動をするこ […]

はじめに わたし、最近、楽しくなくても笑えるようになりました。 決してスレた意味ではなく。今日は笑顔 […]

この記事はこんな人に読んでほしいです。 今の目標にとらわれて、身動きがとれなくて苦しい人目標を達成し […]

なぜこの文章を書こうと思ったか 自分にとって、驚くべき変化が起こったと、自覚しているからです。これか […]

先日、習慣づけの話を書きました。今日は、私が習慣を作る上で、もしかしたら一番の難関だったかもしれない […]